Home / BodyPump

BodyPump is een fitnessprogramma van 60 minuten waarbij je met behulp van een barbel (stang) met gewichten je hele lichaam traint. Niet voor niets is dit één van de meest populaire lessen! Jij bepaalt de intensiteit van de training door zelf te kiezen voor meer of minder gewicht op je stang. Met de nieuwste muziek, steeds nieuwe oefeningen en een motiverende trainer voor de groep behaal jij snel resultaat: je wordt fitter, slanker en sterker!

Bekijk hier onze lesroosters