Fysiotherapie.
Een verkeerde stap of beweging tijdens het sporten kan al snel een sportblessure veroorzaken. Het kan ook ontstaan wanneer je over een langere periode je lichaam op een verkeerde manier belast. Misschien heb je een verkeerde houding tijdens het sporten of is de opbouw van de training niet geschikt voor jou. Ook het dragen van verkeerde schoenen kan een sportblessure opleveren.
Als je een (sport)blessure hebt kan dit heel vervelend zijn omdat je dan waarschijnlijk een tijdje je sport niet kan beoefenen. Helemaal vervelend is het wanneer het ook je dagelijkse leven hindert.
Fysiotherapie helpt je om snel weer pijn- en blessurevrij door het leven te gaan.
Fysiotherapeuten snappen wat er tijdens het sporten met je lichaam gebeurt, en hoe je geblesseerd bent geraakt. Er worden verschillende behandeltechnieken gebruikt zoals oefenprogramma’s met of zonder trainingsapparatuur. De fysiotherapeut kan daarnaast een aangepast trainingsschema opstellen zodat je weer snel op je oude sportniveau bent.
